Koleżanko - przyjdź do nas. Wysłuchamy Cię.
Odpowiemy na istotne dla Ciebie pytania.
Nie bądź sama ze swoimi problemami. Znajdź się wśród przyjaciół.


Zapraszamy do naszej siedziby ul. Górna 8, II piętro (dawny MOPS)
Telefony: 668-300-936, 698-682-412 szczegóły kontaktu...

Nie bójmy się badać

Diagnoza: rak, czesto brzmi jak wyrok smierci. Na szczescie nie musi tak byc! Wczesne wykrycie nowotworu daje niemal calkowita szanse na wyzdrowienie. Regularna kontrola naszego zdrowia jest najlepsza bronia do walki z rakiem.  Ketrzynskie AMAZONKI pokazuja wszystkim kobietom jak wazna jest profilaktyka,   ze z rakiem mozna wygrac i zyc pelnia zycia.

Rak jest druga po chorobach ukladu krazenia, najniebezpieczniejsza choroba cywilizacyjna. Walka z nowotworem czesto bywa nierówna, czasami czlowiek nie ma w niej zadnych szans. A wystarczy naprawde niewiele: odrobina checi, zmiana nastawienia i samodyscyplina, które moga ocalic zycie nam lub naszym bliskim. Nowotwór nie moze byc tematem tabu! Trzeba o nim rozmawiac, poszerzac wiedze na ten temat, przemyslec sens akcji promujacych zdrowie i walke z rakiem.

Nowotwór atakuje ludzi, w róznym wieku. Jest jednak wiele sposobów by raka „wyprzedzic” i nie dac mu szansy. Nalezy wykonywac systematycznie badania profilaktyczne. To nie boli a moze uratowac nam zycie.

Profilaktyka to równiez zdrowy styl zycia, czyli unikanie  zadymionych pomieszczen, zdrowe odzywianie, utrzymanie prawidlowej masy ciala, nie naduzywanie alkoholu oraz nie narazanie skóry na ostre promieniowanie UV. Najniebezpieczniejsze dla naszego zdrowia sa papierosy i alkohol. Dym papierosowy przyczynia sie do zachorowan na raka pluc, jamy ustnej, gardla, krtani, przelyku, a nawet na raka pecherza moczowego i trzustki. Alkohol natomiast zwieksza ryzyko nowotworów watroby, gardla, krtani, przelyku i piersi.

Badania profilaktyczne nalezy wykonywac co kilka lat, z wiekiem zwiekszajac czestotliwosc ich wykonywania. Szczególna wage do badan  powinny przywiazywac osoby po 50 roku zycia, ale mlodsi takze nie moga ich lekcewazyc.

Rak piersi, jelita grubego, pluc i szyjki macicy sa najczesciej diagnozowanymi odmianami nowotworu u kobiet, u mezczyzn najczesciej wystepuje  rak pluc, jelita grubego i prostaty. Szczególnie osoby obciazone genetycznie, czyli takie, u których nowotwory wystepowaly juz w rodzinie powinny dbac o siebie i wykonywac regularnie badania profilaktyczne. Jezeli dostaniemy zaproszenie na wykonanie takich badan to nie lekcewazmy tego, tylko zróbmy to badanie.

Amazonki organizujac w Ketrzynie rózne akcje („Marsz zonkila”, „Poletko Nadziei” i inne) zakladaja, ze przelamia  bariere strachu przed badaniami i pokutujacym przekonaniem, ze „lepiej nie wiedziec”. Maja nadzieje, ze w wyniku ich dzialan znaczaca ilosc kobiet zglosi sie na badania mammograficzne i cytologiczne i ewentualnie rozpocznie leczenie.

Warto sie nad tym zastanowic i byc przykladem dla otoczenia.

Danuta Lozowska